Willkommen bei Faszienbehandlung Johannes Birk
Ich biete Ihnen professionelle Faszienbehandlungen in Bad Camberg an, um Ihren Körper wieder in Bestform zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern
Audionachrichten meiner Kunden:
Ablauf der Faszienbehandlung nach der Gantke®Methode
Zu Beginn möchten ich eine häufige Frage klären: "Ist die Behandlung schmerzhaft?" Die klare Antwort lautet: "Nein." Wir achten genau darauf, wo deine persönliche Wohlfühlschmerzgrenze liegt. An diesem Punkt baut dein Körper noch keinen Gegendruck auf und nimmt keine Schutzhaltung ein. Nur so kann die Behandlung tief, wohltuend und wirkungsvoll sein.
Schmelzende Faszienarbeit in einem umfassenden Prozess
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Schritt 1: Vorgespräch – IST-Zustand und Zielsetzung
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Schritt 2: Körperstrukturanalyse – Gemeinsame Analyse Ihrer Körperstatik
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Schritt 3: Individuelle Körperarbeit – Behandlung auf der Liege (Bauch-, Rücken- oder Seitenlage, je nach Schritt 2). In Ausnahmefällen ist auch eine Behandlung im Sitzen oder Stehen bei Schwindel möglich.
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Schritt 4: Tipps für die Zeit zwischen den Behandlungen, zur Integration der geschmeidigen Bewegungsabläufe und der aufrechten Körperhaltung
Wichtig: Nach den ersten drei Behandlungen ziehen wir ein Zwischenfazit und reflektieren gemeinsam, was wir bereits erreicht haben!
+4915129617965
Termine ausschließlich nach Vereinbarung!
Mehr Beweglichkeit, Stabilität und Leichtigkeit – ob im Training oder im Alltag
- Für den Alltag: Bleib mobil, lass Verspannungen hinter dir, fühl dich besser und schau mehr auf die schönen Dinge im Leben!
- Für Sportler: Hol das Beste aus dir raus, erhol dich schneller, werde beweglicher und reduziere das Risiko für Verletzungen!